Как наполнить новогодние праздники романтикой и душевным теплом

    26.12 Как наполнить новогодние праздники романтикой

    «Для зимы объятья — в самый раз,

    Они прогонят грусть и холод.

    Обнять тебя хочу сейчас,

    И праздники – отличный повод!»

     

    Приближается Новый 2018 год – праздник красивый и всеми любимый.

    Замечательный праздник, который требует особой подготовки. Нужно определиться с подарками для родных и любимых. Ведь главное – подарить своим дорогим людям внимание и любовь, выразив свои чувства. Вы можете сделать незабываемыми ваши новогодние поздравления, наполнить теплыми чувствами, позитивом, красотой и здоровьем. У вас есть прекрасный повод от всей души обнять дорогих вам людей. Обнимаясь, мы делимся теплом души, проявляем искренность чувств, и оказываем при этом неоценимую помощь своему здоровью.

     

    Объятия – символ любви и близости

    Все в нашей жизни начинается с объятий. Только что родившегося младенца мать обнимает, прикладывая к груди. Объятия следуют за нами всю жизнь – обнимаются влюбленные, родные, знакомые. Обнимаются при встрече и в знак приветствия.

    Учеными доказано, что регулярные объятия являются своеобразным «эликсиром» молодости и долголетия. Объятия способствуют выработке эндорфинов — природных наркотиков, которые дарят человеку ощущение эйфории и удовлетворения.

    Американские психологи выявили норму объятий для каждого дня.

    Не менее 4 объятий в день необходимо для нормального существования.

    Не менее 8 – для здорового самочувствия.

    12 объятий в сутки помогут организму расти и сформируют чувство самоуважения.

     

    Ценность объятий для здоровья

    Благодаря объятиям в мозге человека активируется зона, отвечающая за тактильный контакт. У ребенка, обделенного родительской нежностью, чаще всего возникают сложности с иммунитетом. Ребенок, которого часто обнимают, уверен в том, что любим, и когда станет взрослым, он тоже будет любить.

    Объятия улучшают работу сердца, нормализуют давление, повышают гемоглобин и укрепляют иммунитет. Телесный контакт способствует выработке гормонов для борьбы с депрессией. В обществе, в котором перестанут обниматься, очень быстро возникнет чувство агрессии по отношению друг к другу.

    Что дают объятия для человека:

    Повышение гемоглобина. Это стабилизирует кровяное давление, способствуя нормальной работе сердца и мозга. Поэтому ребенок, который получает достаточно любви, успешно учится и имеет быструю реакцию. У ребенка, недополучившего родительского тепла до 3-х лет, есть риск психических или умственных нарушений.

    Тренажер для иммунной системы. Объятия усиливают приток крови в органы, работающие на иммунитет. И на всю мощь запускается противовирусная и противоинфекционная защита организма. Регулярные объятия позволяют меньше болеть!

    Гормон «счастья». Объятия стимулируют выработку увеличенной порции эндорфина, отвечающего за счастье. Улучшенное состояние способствует благосклонной оценке себя и других. Самооценка резко повышается.

    Избавление от стресса. Обязательно обнимите ребенка, заходя к врачу, перед входом в детсадовскую группу, в школьный класс. Благодаря объятиям в мозг ребенка поступает команда «спокойно», и напряжение спадает.

    Нейтрализация страха. Обнимая ребенка, родные освобождают его от страха. Когда ребенок чувствует страх от увиденного сюжета или ситуации на улице, вместо многократного убеждения в том, что в этом нет ничего страшного, лучше один раз крепко его обнять.

    Связь в единую цепь. Объятия даже за 10-20 секунд создают между нами прочную связь. Встречаясь или прощаясь нужно обниматься – эффект объятий сильнее чмоки-поцелуев.

    Мощный язык любви. Обнимаясь с любимыми, мы замыкаем круг для циркуляции потока энергии, чувствуя кожу, запах, стук сердца. Поэтому после объятий мы видим друг друга еще более привлекательными.

     

    Объятия служат энергетическим каналом между людьми, источником доброты и любви, средством проявления заботы и внимания. Благодаря ежедневным объятиям в жизни царствуют счастье и гармония.

    Официально романтичный день обнимашек отмечается дважды в году.

    4 декабря – Всемирный день объятий, введенный европейской молодежью во второй половине 20 века.

    21 января – Международный день объятий, тоже отмечаемый во многих странах. И тогда у нас снова появляется повод для объятий – друзей, родных и даже незнакомых людей.

    Мы имеем прекрасную возможность отмечать этот уникальный праздник в течение месяца благодаря Новому Году. А еще подарить эту замечательную традицию родным и близким, и сделать их и свою жизнь ярче.